What does Hola querida como estas (feminine)Hola querido como estas (masculine) mean?

Which verb phrase correctly completes this sentence? ana y julia en el mar. a. están nadando b. estamos nadando c. estás nadando d. estoy nadando

Find the following in the paragraph: conditional tense, reflexives, adverbs, direct object pronouns, indirect object pronouns, & comparatives. mi carrera ideal es seguir una carrera en la industria del entretenimiento como actriz y cantante.
hay muchos requisitos para esta carrera. necesitaré tener un buen equipo directivo. tendré que seguir aprendiendo y tendré que practicar mucho. todos los días necesitaré practicar mi música, escribir nuevas canciones y aprender nuevos scripts. también necesitaré mantener mis cuentas de redes sociales a diario y estar en contacto con mi gerencia. mi sueldo anual es muy flexible. muchos artistas famosos ganan millones de dólares al año. también seré un entrenador vocal que puede aportar alrededor de 77,660 por año. me preocupa esta carrera porque puede ser muy difícil. hay mucho rechazo y solo unas pocas personas son elegidas por proyecto. seguiré entusiasmado y dedicado a mi arte. yo escogí esta carrera porque me encanta cantar, bailar y actuar. he estado actuando desde la edad de 5 años y continuaré haciéndolo. estoy continuamente inspirado por varios actores y artistas musicales que son muy creativos. también me inspiran mis amigos cercanos que están experimentando el éxito en su carrera. yo también tendré éxito. serviré a dios siempre haciendo elecciones que lo honren. haré todo lo posible para compartir su amor con todos los que conozco. también continuaré coro para alabarle. i will learn to sing my songs in spanish. i hope to be released in a movie where i can speak spanish. i would also like to be able to do concerts in spanish speaking countries and be able to talk with the locals after the concert.

Introduce yourself and write how you are feeling today in two complete spanish sentences: ¿cómo te llamas? ¿cómo estás hoy? after that, imagine that you meet a new teacher in school and want to find out more about him/her. ask how is he/she feeling and when is his/her birthday in complete spanish sentences. i will give 100 points