7. Carla's Dad needs to eat more healthy foods, so she tries to help him by looking on the Internet and finds this advice while looking at a health website.
Investigadores holandeses han descubierto una comida que puede prevenir las enfermedades. En una revisión de 44
estudios, encontraron que los hombres y las mujeres que coman seis alimentos claves durante el día reducen en 76% el
riesgo de tener una enfermedad cardíaca. Las porciones ideales de la comida para un corazón saludable son: 1
cucharadita de ajo fresco, 2 tazas de frutas y verduras, 3 onzas de chocolate oscuro, una copa de 5 onzas de vino, un
puñado de almendras (2.3 onzas), 4 onzas de salmón, arenque u otro pescado que contenga los ácidos grasos omega 3
(dos a cuatro veces por semana)
Why is it recommended to eat the foods on this list?
A. To prevent illness.
B.
To maintain an ideal weight.
C. To avoid foods that are fatty.
D. To control portions of sweets and wine.