Which phrase best completes this sentence?

Me gusta levantar pesas porque es un ejercicio .
A.
de relajación de los músculos
B.
de fortalecimiento de los músculos
C.
de estiramiento de los músculos
D.
de calentamiento de los músculos

B.  de fortalecimiento de los músculos

Explanation:

hi, so i look up the video and the 2 poems are the same

en la oscuridad te llame.

de la oscuridad me llamaste.

reconoci tu voz.

reconosiste la mia.

vente para aca, dije.

respondiste: donde estas papa ? no te veo.

aqui, estoy aqui, dije.

tengo mido, dijiste.

no, mi hijo esperate! vengo a donde estas.

esta oscuro, no veo nada, tengo miedo.

no tengas miedo hijito, ahorita vengo

pronto papa, te espero.

- el veintisiete de marso es mi cumpleaños. hoy tengo diecisiete años. feliz misspelled word.

-¡el dia 14 de mayo es tu quinceañera! tienes la fiesta el dia 14 de mayo. la quinceañera es una fiesta a word missing accent mark.

-buenos nachos, hoy es tu cumpleaños clara.tienes 25 años.estas muy feliz c misspelled words.

-la fiesta de rosa y javier es el trece de septiembre. es el jueves. tengo la dirección de correo electrónico de rosa, pero no tengo la dirección de b unnecesary capitalization

hope this you and sorry if i get them wrong, i tried my best.